¡Alto a las agresiones! - El arte de la defensa personal
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¡Alto a las agresiones! - El arte de la defensa personal

L20210019
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Publicación

Hoy en día surgen numerosas disciplinas de defensa personal, algunas con un merecido éxito. Sin embargo, quienes mejor las practican suelen ser personas que antes han practicado deportes de combate o artes marciales llamados «tradicionales».

Con esta obra, aprenda a defenderse eficazmente, primero en el dojo, después en el gimnasio y, por último, a afrontar posibles agresiones en la calle y adoptar las conductas adecuadas para hacerles frente.

Esta obra didáctica y variada permite a los principiantes descubrir los fundamentos de numerosas técnicas de defensa, directamente aplicables, y a los practicantes más experimentados encontrar nuevas aplicaciones o líneas de trabajo para sus disciplinas. ¡Descubra las técnicas tradicionales esenciales para una buena práctica actual!

 

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Índice

  • LA DEFENSA PERSONAL EN EL DOJO
  • LA DEFENSA PERSONAL EN EL GIMNASIO
  • LA DEFENSA PERSONAL EN LA CALLE.
Autor 1
Bruno Hoffer
Autor 2
Michel Vignon
Fecha de publicación
Febrero de 2020
Páginas
196
Ilustraciones
aproximadamente 600 fotos
Cubierta
Rústica
Idioma
Francés
Editorial
AMPHORA
EAN
9782757604267

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