Stop de aanslagen! - De kunst van zelfverdediging
  • -50%
Stop de aanslagen! - De kunst van zelfverdediging

Stop de aanslagen! - De kunst van zelfverdediging

L20210019
Op voorraad
€ 10,66 € 21,33 -50%
Verschijning

Tegenwoordig duiken tal van zelfverdedigingsdisciplines op, sommige met een verdiend succes. Nu zijn de beste beoefenaars op dit gebied vaak mensen die vooraf vechtsporten of zogenaamd "traditionele" vechtkunsten hebben beoefend.

Met dit werk leert u zich effectief te verdedigen, eerst in de dojo, vervolgens in de zaal, om ten slotte op straat mogelijke aanvalssituaties het hoofd te bieden en het gepaste gedrag te leren om ermee om te gaan!

Dit didactische en gevarieerde werk stelt leken in staat de basis van talrijke verdedigingstechnieken te ontdekken die direct toegankelijk zijn, en de meest ervaren beoefenaars nieuwe toepassingen of werksporen voor hun disciplines te vinden. Ontdek de basis van de traditionele technieken die onmisbaar zijn voor een goede hedendaagse beoefening!

 

Veilige betaling

 

Levering

  Bel ons

(+33) 01.79.75.05.50

 

Inhoudsopgave

  • ZELFVERDEDIGING IN DE DOJO
  • ZELFVERDEDIGING IN DE SPORTSCHOOL
  • ZELFVERDEDIGING OP STRAAT.
Auteur 1
Bruno Hoffer
Auteur 2
Michel Vignon
Publicatiedatum
Februari 2020
Pagina's
196
Illustraties
ongeveer 600 foto's
Omslag
Ingenaaid
Taal
Frans
Uitgever
AMPHORA
EAN
9782757604267

Misschien vindt u dit ook leuk

FÉRAL : DEZE KRACHT DIE IN ONS BESTAAT FÉRAL : DEZE KRACHT DIE IN ONS BESTAAT 2
  • -50%
Niet op voorraad
Boekhandel

FÉRAL : DEZE KRACHT DIE IN ONS BESTAAT

L20200155
€ 11,80 € 23,60
Leren zich fysiek en mentaal voor te bereiden op de beproevingen van een eliteeenheid en de beproevingen van het leven. Door de auteurs van de bestseller "GIGN - Confession d'un Ops"
Bekijken
Elitekorpsen - Missies en trainingshemispheren - Fysieke...
  • -50%
Op voorraad
Boekhandel

Elitekorpsen - Missies en trainingshemispheren - Fysieke voorbereiding & mentale...

L20200274
€ 11,82 € 23,65
Paniekbeweging, aanslag, schietpartij, gijzeling, zware crisis… Geweld kent geen grenzen, onveiligheid is reëel, rechteloze zones breiden zich uit, het risico op chaos is alomtegenwoordig. Zijn wij voorbereid om een situatie het hoofd te bieden die ontspoort en aan onze controle ontsnapt? Via de getuigenis en de praktijkervaring van een operationeel...

Klanten die dit product kochten, kochten ook...

Een unieke geschiedenis van Frankrijk in 100 kaarten Een unieke geschiedenis van Frankrijk in 100 kaarten 2
Op voorraad
Boekhandel

Een unieke geschiedenis van Frankrijk in 100 kaarten

L20210017
€ 25,59
De geschiedenis van Frankrijk in kaart gebracht, van de prehistorie tot heden, verteld door Jean Sévillia. In 5 delen - " De oorsprong ", " Het koninkrijk Frankrijk ", " De Franse natie ", " Op de proef gesteld door de twintigste eeuw " en " Naar het Frankrijk van morgen " - en in 100 unieke en rijkelijk gedetailleerde kaarten, van de voornaamste...
DE MILITAIRE LUCHTVAART 1914-1918 DE MILITAIRE LUCHTVAART 1914-1918 2
  • -50%
Niet op voorraad
Boekhandel

DE MILITAIRE LUCHTVAART 1914-1918

L20170019
€ 14,22 € 28,44
Dit boek beschrijft de tradities en de insignes van de eerste escadrilles van wat het Franse Luchtwapen zou worden. « Op 2 augustus 1914 beschikte Frankrijk over 23 escadrilles en 138 vliegtuigen. Vier jaar later zouden er "administratief" 619 escadrilles zijn opgericht voor 371 operationele eenheden. Meer dan 54.000 vliegtuigen zouden zijn gebouwd... en...
Bekijken
Intriges aan het Franse hof - Geheimen van de geschiedenis Intriges aan het Franse hof - Geheimen van de geschiedenis 2
  • -50%
Op voorraad
Boekhandel

Intriges aan het Franse hof - Geheimen van de geschiedenis

L20220318
€ 14,19 € 28,39
Opzienbarende staatsgrepen, meedogenloze troonsopvolgingen, duels, aanslagen, complotten, vergiftigingen of bedrog… de intriges, politiek of amoureus van aard, waren aan het Franse hof nooit ver te zoeken! Van de vergiftiging van Agnès Sorel, favoriete van Karel VII, tot de «halsbandaffaire» van Marie-Antoinette, via de moord op de hertog van Guise of de...
The Battleships of World War Two Vol 1 The Battleships of World War Two Vol 1 2
  • -50%
Niet op voorraad
Boekhandel

The Battleships of World War Two Vol 1

C9788395157561
€ 18,91 € 37,82
Het idee om een dergelijk album te maken gewijd aan de slagschepen van de Tweede Wereldoorlog is in de afgelopen tien à twintig jaar ontstaan. In die periode verschenen in druk verschillende concepten die bedoeld waren om deze prachtige schepen voor te stellen in de vorm van een "beknopte samenvatting." 
Bekijken
De Veldtocht van Frankrijk 1814 - Wanneer Napoleon...
  • -50%
Niet op voorraad
Boekhandel

De Veldtocht van Frankrijk 1814 - Wanneer Napoleon opnieuw Generaal wordt

L20210048
€ 14,22 € 28,44
Na de verschrikkelijke nederlaag in Rusland en het drama van de veldtocht van 1813 in Duitsland ziet Napoleon zich gedwongen op Franse bodem te strijden, terwijl de Geallieerden vastbesloten zijn de keizer te verpletteren en Europa te 'bevrijden'. Van de invasie in januari tot de abdicatie in april 1814, langs de laatste overwinningen en laatste...
Bekijken
EPOPEES De kurassiers, van de oorsprong tot 1918 EPOPEES De kurassiers, van de oorsprong tot 1918 2
Niet op voorraad
Boekhandel

EPOPEES De kurassiers, van de oorsprong tot 1918

L20210012
€ 61,61
Dit werk nodigt u uit tot de ontdekking van de kurassiers, uitstekende ruiters die de Franse geschiedenis doorkruisten van de 18de eeuw tot het einde van de Eerste Wereldoorlog, zowel getuigen als heroïsche actoren van de overwinningen en de donkere nederlagen van het Franse leger. Met epische verhalen, nauwkeurige beschrijvingen van de uniformen en...
Bekijken
Karel Martel
  • -50%
Niet op voorraad
Boekhandel

Karel Martel

L20210007
€ 10,90 € 21,80
De overwinning op de Arabieren bij Poitiers in 732: dit is ongeveer alles wat er van Karel Martel in het collectieve geheugen rest. Een eenvoudige schermutseling, of een beschavingsbotsing die Europa van islamisering heeft gered? De inzet van deze beroemde slag kent een hernieuwde belangstelling in de huidige context en is onderwerp van levendige...
Bekijken
LES DESSOUS DE L'ISERE - Een geschiedenis van de vrouwenlingerie LES DESSOUS DE L'ISERE - Een geschiedenis van de vrouwenlingerie 2
  • -50%
Niet op voorraad
Boekhandel

DE DESSOUS DE L'ISÈRE – Een geschiedenis van vrouwenlingerie

L20180135
€ 7,11 € 14,22
Een geschiedenis van vrouwen Vanaf het einde van de XIXe eeuw bloeiden in Grenoble en omstreken de lingeriebedrijven. Valisère, LOU en Playtex boden werk aan een gekwalificeerd vrouwelijk personeelsbestand en innoveerden in de productie van korsetten, beha's en slips… Een geschiedenis van de industrie, de mode en de vrouwen in de XXe eeuw.
Bekijken