暴力から身を守る！―護身術の技法
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暴力から身を守る！―護身術の技法

暴力から身を守る！―護身術の技法

L20210019
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今日では多くの護身術が登場し、中には高い評価を得ているものもある。しかし、この分野の優れた実践者には、それ以前に格闘技や「伝統的な」武道を経験した人が多い。

本書では、まず道場、次にトレーニングジムで効果的な身の守り方を学び、最後に路上で起こり得る暴力に対処するための適切な行動を身につける。

幅広い技法を分かりやすく解説する本書は、初心者にはすぐに取り組めるさまざまな防御技法の基礎を、熟練者には自身の分野での新たな応用や研究の手がかりを提供する。現代の護身術を適切に実践するうえで欠かせない伝統技法の基礎を学べる一冊。

 

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目次

  • 道場での護身術
  • トレーニングジムでの護身術
  • 路上での護身術。
著者1
Bruno Hoffer
著者2
Michel Vignon
出版日
2020年2月
ページ数
196
イラスト
写真約600点
表紙
並製本
言語
フランス語
出版社
AMPHORA
EAN
9782757604267

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