Schluss mit Übergriffen! - Die Kunst der Selbstverteidigung
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Schluss mit Übergriffen! - Die Kunst der Selbstverteidigung

L20210019
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Erscheinungsdatum

Heutzutage tauchen zahlreiche Selbstverteidigungsdisziplinen auf, einige davon mit verdientem Erfolg. Die besten Praktiker auf diesem Gebiet sind jedoch häufig Personen, die zuvor Kampfsport oder sogenannte "traditionelle" Kampfkünste betrieben haben.

Mit diesem Buch lernen Sie, sich wirkungsvoll zu verteidigen – zunächst im Dojo, dann in der Sporthalle, um schließlich auf der Straße möglichen Übergriffssituationen zu begegnen und das richtige Verhalten zu erlernen, um damit umzugehen!

Dieses lehrreiche und vielseitige Werk ermöglicht es Laien, die Grundlagen zahlreicher direkt zugänglicher Verteidigungstechniken zu entdecken, und erfahrenen Praktikern, neue Anwendungen oder Arbeitsansätze für ihre Disziplinen zu finden. Entdecken Sie das Fundament der traditionellen Techniken, die für eine gute aktuelle Praxis unerlässlich sind!

 

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Inhaltsverzeichnis

  • SELBSTVERTEIDIGUNG IM DOJO
  • SELBSTVERTEIDIGUNG IM FITNESSSTUDIO
  • SELBSTVERTEIDIGUNG AUF DER STRASSE.
Autor 1
Bruno Hoffer
Autor 2
Michel Vignon
Erscheinungsdatum
Februar 2020
Seiten
196
Illustrationen
ca. 600 Fotos
Einband
Broschiert
Sprache
Français
Verlag
AMPHORA
EAN
9782757604267

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